Képzéseink
Ingyenes
Kezdőknek
Haladóknak
Egészség
Profil
GY.I.K
Kapcsolat
Belépés
Regisztráció
0,00
Ft
0
Kosár
1. hét 1. edzés
Home
Lecke
1. hét 1. edzés
Tanfolyam anyagok
Tanfolyam főoldal
Bevezető tudnivalók: Kezdő otthoni erősítő edzésterv
Edzésterv letöltése
1. hét
1. hét 1. edzés
Minta Lecke
1. hét 2. edzés
1. hét 3. edzés
2. hét
2. hét 1. edzés
2. hét. 2. edzés
2. hét 3. edzés
3. hét
3. hét 1. edzés
3. hét 2. edzés
3. hét. 3. edzés.
4. hét
4. hét 1. edzés
4. hét 2. edzés
4. hét 3. edzés
Előző
4 hetes otthoni erősítő program futóknak (kezdő szintre)
4 hetes otthoni erősítő program futóknak (kezdő szintre)
1. hét 1. edzés
Previous
Előző Lecke
Finish the required activity on this page to continue.
Következő
Következő Lecke
Vissza: Tanfolyam
Vélemény, hozzászólás?
Válasz megszakítása
Hozzászólás küldéséhez
be kell jelentkezni
.
