Félmaraton időjavító képzés haladóknak

Igaz Rád ezek közül bármelyik?

• Szívesen fejlődnél, de félsz, hogy egy helytelen “sufni” edzésprogram miatt lesérülsz, vagy ne adja ég komolyabb bajt okozol magadnak?
• Szeretnél gyorsabban futni anélkül, hogy majd minden edzéseden meg kéne szakadnod?
• Tudod, hogy kulcsfontosságú a rendszeresség a tartós fejlődéshez, de még így is úgy indulsz néha neki az edzéseknek, mintha a fogadat húznák?
• Futottál már Félmaratont, és szeretnél jobb eredményt elérni?

Akkor ez a képzés Neked szól.

Mit kapsz a Félmaraton időjavító tanfolyamon?

• A gyorsulás 3 örökzöld módszerét, és gyakorlati alkalmazását. Mindhármat megtorpedózzuk a képzés során, hogy tényleg a lehető legtöbbet kihozd magadból, és dagadjon a melled a büszkeségtől a félmaraton eredményed láttán.
• A futótechnika tökéletesítését, avagy hogyan fuss gyorsabban ugyanazzal az erőkifejtéssel?
• 6 hónapos nem megszakadós, de mégis hatékony edzésprogram havi izgalmas tesztekkel, amin szisztematikusan végighaladva elérheted a célodat. Mivel havi felmérőket kell teljesítened ahhoz, hogy láthasd a következő havi edzésprogramot, mindig ott motoszkál majd a fejedben a tovább jutás gondolata, így könnyebben megtartod a motivációdat.
• Folyamatos konzultációs lehetőséget az online felületen keresztül, hogyha bárhol elakadsz, kérdezni tudj az oktatótól.